¡Hola!
Hace unas semanas compré el libro Forma física equina, de Jec Aristotle, con el fin de sacar ideas que me ayuden con la puesta en forma de mi yegua. Tiene muchos ejercicios calisténicos que más o menos voy consiguiendo (o al menos haciendo pequeños progresos), pero hay uno que debería ser un reflejo del animal y no hay manera. La verdad es que tengo la versión traducida y está llena de errores, así que igual el problema es ese... En cualquier caso, lo planteo por aquí por si alguien lo ha probado y me puede echar un cable.
El ejercicio en cuestión se llama "pinzamiento de la pelvis" y consiste en hundir los pulgares bajo el maslo, formar como una especie de caja con los otros cuadro dedos y presionar con los índices. Al hacer esto, el caballo debería remeter la pelvis, lo cual le obliga a activar la región abdominal, por lo que fortalece esa zona. El libro dice que si remete la pelvis, se puede probar cosquilleando o frotando la zona suavemente. Pero nada funciona con mi yegua, ni se inmuta la tía. Total, que no sé si lo estoy haciendo mal o qué, pues en realidad debería ser un ejercicio muy sencillo.
¿Alguien lo ha probado con éxito?
Hace unas semanas compré el libro Forma física equina, de Jec Aristotle, con el fin de sacar ideas que me ayuden con la puesta en forma de mi yegua. Tiene muchos ejercicios calisténicos que más o menos voy consiguiendo (o al menos haciendo pequeños progresos), pero hay uno que debería ser un reflejo del animal y no hay manera. La verdad es que tengo la versión traducida y está llena de errores, así que igual el problema es ese... En cualquier caso, lo planteo por aquí por si alguien lo ha probado y me puede echar un cable.
El ejercicio en cuestión se llama "pinzamiento de la pelvis" y consiste en hundir los pulgares bajo el maslo, formar como una especie de caja con los otros cuadro dedos y presionar con los índices. Al hacer esto, el caballo debería remeter la pelvis, lo cual le obliga a activar la región abdominal, por lo que fortalece esa zona. El libro dice que si remete la pelvis, se puede probar cosquilleando o frotando la zona suavemente. Pero nada funciona con mi yegua, ni se inmuta la tía. Total, que no sé si lo estoy haciendo mal o qué, pues en realidad debería ser un ejercicio muy sencillo.
¿Alguien lo ha probado con éxito?