Hola a todos de nuevo!!
Pues últimamente tengo mil cosas en la cabeza de la vida diaria y aunque siempre he conseguido dejar los problemas fuera de la hipica, estas ultimas veces que he ido me ha costado mas de lo habitual, y obviamente afecta a mi equitacion.
Pongo en practica unos ejercicios de respiración (gracias @nikys) y por supuesto, lo que mas me relaja es acariciar a los caballos y hacerles mimerias.
¿Vosotros que truquitos teneis para relajaros cuando vais a montar y que no os afecte?
Un saludete!
Pues últimamente tengo mil cosas en la cabeza de la vida diaria y aunque siempre he conseguido dejar los problemas fuera de la hipica, estas ultimas veces que he ido me ha costado mas de lo habitual, y obviamente afecta a mi equitacion.
Pongo en practica unos ejercicios de respiración (gracias @nikys) y por supuesto, lo que mas me relaja es acariciar a los caballos y hacerles mimerias.
¿Vosotros que truquitos teneis para relajaros cuando vais a montar y que no os afecte?
Un saludete!