Anuska, yo como Violeta tampoco es que lo haga x veces al mes.
A veces digamos que toca por circunstancias el tema de las series de velocidad.
Tampoco es que estemos todo el rato con galope tendido, vamos haciendo una serie a un ritmo X, volvemos al paso recuperando, otro galope a un ritmo más fuerte, vuelta al paso, .., ritmillo de cross,..., hasta que ya pillamos un galope tendido que justo justo será el auténtico ritmo de cross que tampoco es que vayamos a galope de carreras.
Y eso, que como dicen Violeta y Paty yo también creo que es bueno para muchas cosas. En nuestro caso pues pienso que básicamente para los músculos vayan mejorando su rendimiento sin oxígeno en un esfuerzo fuerte que no será más que lo que hace cualquier atleta, nadador...
Arashi, ya sé que lo de Embajador es un poco caso aparte como hay otros (ya he oído de algún otro que se cae de esa guisa) pero si vas a un galope muy pero que muy fuerte el caballo no se cae por eso si va equilibrado y activo. De hecho, en terreno irregular es bueno ir bien activo o eso tengo entendido yo.
Claro que es diferente de las famosas cañas, etc.., donde realmente no estamos pidiendo esa velocidad.
Saludos